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缓解阴道干涩 更年期女性适度性生活
2022-08-11

很多更年期女性常常受阴道干涩困扰。阴道干涩是更年期女性的生理现象,这个阶段身体里雌激素的水平在不断降低,阴道壁趋于平滑,从而导致阴道分泌物减少。如何解决阴道干涩问题呢?专家建议更年期女性可以通过性生活来改善阴道干涩症状。

上了年纪的夫妻进行性生活时,如果插入时过于干涩,可选用润滑剂或其它干净清洁的润滑物辅助。

性生活也是防止阴道发生粘连的最好方法。即使愈后有轻度的粘连,通过阴茎的扩张,可使其分离,防止阴道闭锁,经常房事还可以防止阴道的过度萎缩,就是我们常说的,用进废煺。

在进行性生活时,应注意以下几点:

1.患病急性期,即有脓性白带或血腥白带时,要禁止性交。症状消失,则需及时恢復性生活。

2.治愈后白带消失,使用阴道润滑剂,消除性交痛,又可杀菌,还可防止初愈的创面发生粘连。

3.在刚恢復性生活时,动作宜缓慢。另外,房事前的调情期应长些,可促进黏液的分泌。

增加润滑度,消除房事的不适,同时也有助于性功能的全面恢復,增进夫妻感情。

温馨提示

绝经后的女性朋友要特别注意性卫生,性生活不宜过于频繁,毕竟年龄不比当年,只有适度的性生活才会给更年期的女性带来健康和快乐。小编还要提醒有高血压、心脏病的女性朋友,进行性生活时尽量放慢速度,如果出现身体不适,立刻就医。建议最好是在医生的指导下进行性生活。