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洛神梅子饮可健胃消暑 四款健胃消暑茶推荐
2022-06-28

在炎热的夏季时节,总是会让人们的胃肠道功能受到一定的紊乱,而对于胃部的保养和如何去除暑气的方法,也是大家在夏季时节最喜欢做的养生事宜,洛神梅子饮就是能够帮助人们健胃消暑的夏季最佳饮品选择。

梅子益人,在医药方面有广泛的用途。黄梅有这样的作用:头痛时把梅干肉敷在肚脐眼上;还把青梅汁煮熟后装入瓶中,一旦肚痛,用筷子蘸点尝尝,就会止痛。有人还用白酒浸泡青梅,密封一个月以后,便成了香醇味美的青梅酒。平时常饮一点青梅酒,可治疗风湿筋骨痛、扭挫伤和腰肌劳损。

作用:在饭前来一杯洛神梅子饮,可促进食欲,同时还有健胃消暑之效!

茶材:洛神花30克、话梅5棵、冰糖适量、水1000ml。

作法:1、将洛神花放入锅中,加水煮沸后熄火,加入话梅焖泡20分钟。

2、滤除茶渣后,加入适量冰糖调味即可。

四款健胃消暑茶:

一、陈皮茶

将干橘子皮 10克洗净,撕成小块,放入茶杯中;用开水冲泡,盖上杯盖焖10分钟左右;然后去渣,放入少量白糖。稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶,既能消暑,又能止咳、化痰、健胃。

二、桑菊茶

将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮;然后去药渣,加入少量白糖即成。可散热清肺润喉、清肝明目,对风热感冒也有一定疗效。

三、荷叶凉茶

将半张荷叶撕成碎片,与中药滑石、白术各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用。可防暑降温。

四、香兰凉茶

藿香9克、佩兰9克洗净,和茶叶6克一起放茶壶中,用500毫升开水冲泡,盖上壶盖焖5分钟,加入冰块冷却待饮。能解热祛风、清暑化湿、开胃止呕。

由上可见,洛神梅子饮是一款在夏季有着不错的健胃消暑作用的饮品,因此,大家在夏季时节,便可以学习制作洛神梅子饮的方法而经常冲泡饮用,除了可选洛神梅子饮来健胃消暑外,陈皮茶和桑菊茶等四款茶饮,也有着同样的疗效。